从小到大我都比较内向 ， 不怎么自信 ， 而且由于某些原因，我有点自卑，每次到了人多的地方我都会害怕 ， 不喜欢人陌生人多的地方，这让我很苦恼，我要怎么做才好

【我想要更加的自信要怎么提高自信心！！】要客观的看待自己 ， 既要看到自己的长处，又要看到自己的不足 。要发展的看待自己 。要在实践中，认识到自己的能力是不断增长的，而不是静止不变的 。要悦纳自我，抛弃完美 。平时也要多跟人沟通 ， 不要总是让自己很自卑的情绪 。

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