我最近身体总觉得有一些不舒服 ， 妈妈说可以等三伏天的时候做三伏贴和三伏灸，请问三伏贴和三伏灸哪个效果好?。?
【三伏贴和三伏灸哪个效果好】
都具有比较好的效果 。
三伏天是全年中温度最高的一段时期，此时很适宜进行养生保健，在三伏天的时候不管是艾灸或者是三伏贴，都是比较好的 ， 三伏贴和三伏灸针对的症状和功效是不一样的，艾灸是属于中医当中的物理疗法，能够刺激到穴位来进行缓解一些症状 ， 还可以增强身体的免疫力；而三伏贴其实就是一种膏药，能够有效的缓解一些症状 ， 尤其是对于疼痛能够起到很好的调理作用，三伏天理疗的时候 ， 按照自己的身体情况进行选择即可 。
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