干扇贝肉要炒多久能熟，扇贝肉多久能煮熟

【干扇贝肉要炒多久能熟，扇贝肉多久能煮熟】

文章插图
1、扇贝肉炒8-10分钟才能熟，扇贝个头大小不一，蒸煮时间略有差异，扇贝放在蒸锅中，锅内倒水，盖盖中火蒸至冒气后，再转小火。
2、偏小的扇贝蒸的时间稍短些，扇贝的营养十分丰富，是高蛋白低脂肪的海洋贝类，其实不用一滴水，直接放进锅子来烹制，是最能保留扇贝鲜嫩口感和原味的方法。