这几天都有喝苦瓜汁 ， 但是不知道每天要喝多少比较好 ， 想知道苦瓜汁一天喝多少比较好呢？
【苦瓜汁一天喝多少】一天1到2杯足 。
一般情况下 ， 一天一杯苦瓜汁就可以了 。天气很炎热的时候一天喝两杯苦瓜汁足矣 ， 两杯苦瓜汁相当于吃一个苦瓜了 。
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