有的时候晚上宝宝老是哭闹不睡觉 ， 有没有什么办法可以预防呢？

1.给宝宝提供一个良好、安静、舒适的睡眠环境 ， 让宝宝养成按时上床睡觉的睡眠习惯 。
2.白天尽量不要让宝宝睡的过多 ， 也不要让宝宝受到惊吓 ， 以免影响晚上的睡眠 。
3.在医生的建议和指导下适当给宝宝补充钙剂和维生素D ， 多带宝宝去户外晒太阳 ， 促进钙的吸收 。
【如何预防宝宝晚上一直哭闹不睡觉】4.在宝宝睡觉之前 ， 不要让他玩得太兴奋 ， 这样易导致睡眠不安 。

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