海带豆腐汤做法 家常豆腐的做法( 三 )


2.加入2勺植物油,用香姜末炒豆腐2-3分钟,加入几滴酱油调味,加入少许辣椒粉和花椒粉 , 翻炒均匀,撒少许葱花拌匀后出锅,再根据口味加盐 。
十五、炸豆腐 。
配料:老豆腐,辣椒 , 盐,醋,酱油,好吃 。
练习:
1.将豆腐切块 , 放入锅中,用淡盐水煮 。
2.取出来控制水分 。
3.锅里放油,油热后和豆腐一起炸,两面煎至金黄,放入碗中 。
4.将椒盐、蘑菇精、醋、少许酱油放入碗中,浇上热油 。过程就像炸辣椒油 , 然后浇在豆腐上 。
16.茶树菇豆腐
配料:豆腐、茶树菇、松茸、青椒、红椒 。
调料:素蚝油、盐、姜片、水 。
练习:
1.豆腐切片;将青红椒切成菱形片;将口蘑洗净,切片;将茶树菇洗净备用 。
2.将油倒入锅中加热 。先炒姜片,再放入豆腐片,煎至两面金黄 。然后将豆腐稍微推到锅边 , 再放入茶树菇,翻炒口蘑,与豆腐翻炒均匀 。
3.加入原味蚝油和适量水,一起翻炒,然后用小火慢慢烧至入味,5分钟左右 , 再加入少许盐调味,最后加入青红椒片翻炒几下即可食用 。
十七 。豆豉豆腐
材料:豆腐500克,豆豉适量,豆豉适量,红辣椒1个,奶白菜300克 , 姜末少许,香油少许,酱油少许 , 清汤或水1/3杯,盐、胡椒粉、淀粉适量 。
练习:
1.将芝麻油、酱油、盐、胡椒和淀粉加入素食汤(或水中),搅拌均匀,制成汁液 。
【海带豆腐汤做法 家常豆腐的做法】2.将豆腐放入油中炸至变色,吸油 。
3.炒姜,放入剁碎的豆瓣酱 , 红椒 , 翻炒,再放入牛奶白菜,翻炒至碎 。
4.倒入豆腐,翻炒,转中火,加入酱料勾芡 。
十八、时令蔬菜豆腐汤
材料:面粉500克、生菜200克、南瓜200克和豆腐250克 。
辅料:生抽、盐、姜、酱油、醋 。
练习:
1.莴笋洗净,豆腐、南瓜切细条,西红柿切片 。
2.水烧开后,放入南瓜丝,再烧开水,然后放豆腐 。
3.用水搅拌面粉,烧开锅,加入番茄 。
4.搅拌面糊,摇一摇 , 放入滚锅 。
5.放一点酱油 , 一点生抽 。
6.像生菜一样放 。
7.淋上香油就行了 。
十九 。布袋炒豆腐
材料:布包豆腐230g,干黑木耳(提前用冷水泡过)适量 , 芹菜适量 。
材料:红泡椒4个,姜适量,素蚝油一勺,鲜味半勺,酱油一勺,盐适量,水淀粉三勺 。
练习:
1.将布包豆腐切成约0.3cm厚的块,将泡好的黑木耳洗净撕成小花,芹菜洗净斜切成块,红泡椒斜切成段,姜切丝 。
2.将素蚝油、味全高鲜、生抽、盐、水淀粉放入小碗中拌匀成酱 。放在一边 。
3.热锅里放一点油 , 炒到油出来 。
4.将豆腐装入布袋 , 用筷子一块一块铺在锅里,煎至两面金黄 。
5.把炒好的豆腐推到锅的一边,然后在锅的另一边放入姜和泡椒,炒到香 。
6.加入黑木耳和芹菜,搅拌均匀,加入少许水(高汤更好)搅拌均匀 。
7.倒入酱汁,搅拌均匀,然后出锅 。
二十、家常豆腐
配料:豆腐、冬笋、平菇、青椒、红椒、黑木耳、豆瓣酱 。
练习:
1.将豆腐切成“日”字形的厚片,然后将锅中的油放至七成左右,放入锅中煎出金黄色硬壳的豆腐片备用 。
2.冬笋剥去外壳,放入锅中,用水煮 。冷却后 , 切片备用 。
3.青椒洗净,切三角块备用 , 平菇洗净 , 切“日”字形方块备用 。
4.红辣椒洗净,切斜刃备用,黑木耳洗净,用手撕成碎片备用 。
5.净锅中加入精炼油,大火加热至四成热,将冬笋、杏鲍菇倒入大火的润滑油中,出锅时将青椒放入润滑油中,沥干油 。
6.锅中加入少许精炼油,倒入姜末和红椒片翻炒,再加入郫县豆瓣酱翻炒出红油 。
7.放入黑木耳和油浸冬笋、杏鲍菇、豆腐,加一杯水,加少许盐和酱油,煮一小会儿(让豆腐入味) 。
8.最后放入香菇精(代替味精)和青椒块翻炒均匀,勾上一点点稀酱,淋上一两滴香油,拌匀,放入锅中,装盘 。
二十一、时令蔬菜豆腐汤
材料:南豆腐半块,鸡毛(或时令青菜)50g,香油少许,白胡椒粉少许(可选) 。
练习:
1.时令蔬菜洗净 , 豆腐换成小块备用 。向锅中加入约700毫升水 。
2.水没开的时候 , 放入切好的豆腐,然后转中火 。
3.这个时候不能盖,因为豆腐加热了不好吃 。加热3分钟左右 , 等汤再沸腾的时候 , 尝尝豆腐的味道 , 只要完全烫熟就可以了 。然后加入青菜 , 拌匀 , 用香油(白胡椒粉)中小火加热3分钟 , 出锅 。