文章插图
1、原料：红枣片5颗、燕窝10克、冰糖适量
2、将燕窝用纯净水浸泡8小时 。
3、将泡好的燕窝放入炖蛊，加入纯净水刚好末过燕窝2cm即可 。
4、红枣洗干净，用开水烫泡一下放入炖蛊一起 。
5、先把锅里水烧开，然后调文火40分钟 。
【燕窝正确吃法 燕窝怎么吃】6、30分钟时候放冰糖 。

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