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1、绿茶：秋天天气干燥 ， 绿茶能润肤生津 ， 排出多余脂肪 ， 对瘦身有一定的辅助作用 ， 如果每天饮用绿茶 ， 同时口服维生素C ， 抗衰老的效果显著 。
【秋天喝什么茶减肥效果最好 女人秋天减肥喝什么茶】2、乌龙茶：乌龙茶是一种半发酵茶 ， 它的性质介于红茶和绿茶之间 ， 属于不温不热 ， 非常适合秋天饮用 ， 它含有很多矿物质 ， 秋天饮用乌龙茶能消除疲劳 ， 利尿 ， 消食 ， 减肥 ， 还可以防癌症 ， 是秋天非常适合的茶品 。
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