还有一个月就是三伏天了，那三伏天吃什么传统食物？

适宜吃一些提升食欲的食物 。
三伏天的天气是十分炎热，此时会进食较多的冷饮，从而会导致湿气入侵 ， 引起脾胃虚弱，对肠胃消化功能会会产生一定的影响，食欲也会因此有所下降 。
【三伏天吃什么传统食物】因此在三伏天的时候可以吃一些味酸、味甘的食物 ， 来提升食欲，比如：桃子、李子、菠萝、芹菜、橄榄等，尽量不吃生冷、辛辣刺激性食物，以免伤及人体正气 。

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