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1、银耳需要用高压锅煮18-22分钟就可以了 。
2、银耳 ， 也叫白木耳、雪耳 ， 有“菌中之冠”的美称 。它既是名贵的营养滋补佳品 ， 又是扶正强壮的补药 。
3、历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药” 。银耳性平无毒 ， 既有补脾开胃的功效 ， 又有益气清肠的作用 ， 还可以滋阴润肺 。另外 ， 银耳还能增强人体免疫力 ， 以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力 。
【木耳高压锅煮多久能熟，木耳用高压锅多久能熟】4、因此 ， 我建议您在日常生活中 ， 可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳 ， 这样即可以享受美食 ， 能滋补身体 ， 一举两得 。银耳中含有丰富的蛋白质维生素等 ， 所以银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用 ， 常敷还可以去雀斑黄褐斑等 。

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