【喝姜茶多了有坏处吗】
昨天在外面的时候买了一些生姜，准备自己在家煮一些姜茶喝，请问姜茶喝多了有副作用吗？

有 。
适当的饮服一些姜茶可以起到发汗解表、和胃止呕、温肺止咳、祛风散寒的作用，但是任何食物过多的进行食用都会有副作用，姜茶喝多了也会有副作用的 ， 从养生的角度来说，每人每天食用量不要超过5g，不然过多的饮服会增加身体负担，容易出现上火症状，还会对口腔以及肠胃粘膜造成刺激，不利于身体健康 。

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