现在天气很好，我想问一下三伏天晒背的最佳时间是什么时候？
三伏天的时候是很适合进行晒背的，三伏天期间适当进行晒背 ， 可以起到一定调理身体的作用，具有一定驱寒祛湿的作用 。
【三伏天晒背的最佳时间】但三伏天期间太阳是比较毒辣的，因此不建议在阳光很大的时候晒背 ， 建议在上午10-11点的时候以及下午5点后进行比较好 。这样就可以起到较好的晒背效果，同时又不会导致人体晒伤，每次晒背的时间 ， 大约15-20分钟左右即可 。
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