文章插图
【小鱼头豆腐汤做法】1、豆腐切块，煎至豆腐两面金黄待用 。
2、汤锅开水放入姜、料酒、鱼头、豆腐、胡椒粉2g、盐3g 。
3、小火慢煮20分钟至汤色变白 。
4、出锅即可享用 。
5、鱼头豆腐汤是由鱼头和豆腐为主要食材烧的汤 ， 豆腐含钙量比较多，而鱼肉中含有维生素D，两者合吃，借助鱼体内维生素D作用，使人体对钙的吸收率提高很多倍 。因此，这道汤特别适合中年人 ， 青少年食用 。

• 蹲便堵了如何自己快速疏通小妙招
• 红米1s可以用4g网络吗
• 小孩、年长者需要特别注意营养均衡 碳水化合物摄取量要足够才能供应身体所需
• 红楼梦的同人小说以迎春为主角
• 如何制作东北糯米小甜品
• 文莱这么小为什么没人攻打 文莱是哪个国家
• 小仙人掌怎么养殖方法 仙人掌的养殖方法
• 民办小学录取了可以放弃吗 小学报名只能报一所吗2021
• 红发安妮是一个系列的小说吗
• 如何自我预防小便刺痛 男性小便刺痛是怎么回事