百香果泡水喝还是直接吃好些？

建议还是泡水喝更好 。
【百香果泡水喝还是直接吃好些】百香果直接吃的营养价值是最高的，但是因为酸味比较重，会刺激胃酸分泌 ， 而且百香果的酸味还会直接刺激牙龈，将百香果泡水喝虽然会损失掉部分营养，但是口感比直接吃更好，对胃的刺激也比较?。话闳硕伎墒秤?。
要注意有胃痛、腹泻、腹痛、胃溃疡等疾病以及有牙周炎、牙痛、蛀牙等牙病的人群建议少吃百香果 。
另外 ， 百香果不能直接用开水冲泡，会损伤其中所含的营养 ， 还需注意百香果的籽并不能完全咬碎 ， 会刮伤胃壁 。

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