
文章插图
1、山药桂圆炖甲鱼
原料:山药片40克、桂圆肉20克、甲鱼500克 。
制法:先将甲鱼宰杀,洗净去内脏,连甲带肉加适量水,与山药片、桂圆肉清炖,至炖熟 。食用时,吃肉喝汤 。
功效:滋阴潜阳,散结消肿,补阴虚 , 清血热 。适用于肝硬化、慢性肝炎、肝脾肿大患者 。营养分析:历代医家对甲鱼的食疗价值推崇备至,因有“滋养元阴、解毒退热”之功,为补肝肾之佳品 。现代研究证实:甲鱼能抑制结缔组织增生,软化肿大的肝脾 。
2、枸杞甲鱼
原料:枸杞30克,甲鱼150克 。
制法:将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可食用 。每周1次,不宜多食,尤其是消化不良者、失眠者不宜食 。忌饮白酒、辣椒、母猪肉、韭菜、肥肉、煎炸及坚硬的食物、有刺激性的调味品 。
功效:清热、散结、凉血、提高机体免疫等功能 。
营养分析:枸杞子含维生素A、B1、B2、C及钙、磷、铁等矿物质、能抑制脂肪在细胞内沉积并促进肝细胞再生 。本品适用于肝硬化、脾功能亢进患者 。
3、当归黄精甲鱼汤
原料:当归9克,甲鱼500克 , 黄精12克 。
制法:洗净切块,顿煮成汤,吃甲鱼喝汤 , 每日一次,连吃2~3个疗程 。
功效:有养血益肝的作用 。适宜于病人有食欲不佳,乏力 , 虚弱,多汗,腹泻,肝区痛,肝功能正常或轻度异常 , 可有精神不佳,口干,低热的临床表现者 。
【甲鱼做法】营养分析:甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病 , 并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症 。
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