文章插图
1、油麦菜一斤、蒜头两瓣、花生油适量、酱油适量、盐适量 。
2、方法：新鲜的油麦菜一斤，蒜头两颗 。油麦菜一根根清洗干净，然后用手拧断，沥干水分备用 。蒜头切片备用 。热锅下油，放入蒜头煸香 。
【素炒油麦菜的做法 素炒油麦菜好吃做法介绍】3、油冒烟后，倒入油麦菜，翻炒，让每一片油麦菜都能沾上油 。等油麦菜差不多炒到半成熟之后，加入适量的盐、酱油，再翻炒均匀 。等油麦菜炒软后，即可出锅 。

• 苋菜什么时候种，苋菜什么时候种怎么种
• 芹菜的营养价值和食疗功效 芹菜的营养价值和食疗功效介绍
• 春季种植油菜花注意事项 油菜栽种注意事项
• 猪肚酸菜汤的做法 猪肚酸菜汤怎么做
• 煮玉米应该搭配什么菜吃比较好 哪种菜搭配煮玉米好吃
• 什么时候种生菜，秋天什么时候种生菜
• 中国八大菜系的名称特色代表菜 中国八大菜系是什么
• 黄花菜烘干好还是晒干好
• 青菜炒后隔多长时间不可以吃
• 麻酱山核桃油麦菜的做法 麻酱山核桃油麦菜怎么做