美人肩是指很窄并且具有女性化的肩膀 。俗称溜肩、斜肩、削肩 。
宽阔的肩膀是健康男性的体型标准，然而由于种种原因 ， 许多男青年存在着肩膀窄 ， 甚至溜肩膀的现象 。这不但影响体型的美观，而且也使许多男青年产生了很大的心理负担 。其实，肩膀窄是完全可以通过锻炼来改善的 。通过进行肩部肌肉的专门训练，可以增大肩部肌肉弥补窄肩的不足 。
【美人肩是指什么】人体的肩部主要有：三角肌、斜方肌、冈上肌、冈下肌、大圆肌、小圆肌等肌肉 。其中，三角肌分为前、中、后三束，是肩部最明显的一块肌肉，对于肩部的宽窄起着重要的作用 。因此，合理的锻炼三角肌完全可以快速、有效地增宽肩膀，改善体型 。

• 桃红柳绿是什么季节 桃红柳绿是指什么季节
• 光学三原色是指 光学三原色是指什么
• 假发片能用卷发棒烫吗
• 赤胆忠心是指谁 赤胆忠心说的是谁
• 乐府双璧是指 乐府双璧分别是什么呢
• 黑桃皇后是指哪张牌
• 诗魂是指哪位诗人 诗魂是指哪个诗人
• 百度隐形飞机是指什么样的飞机
• 江苏鱼米之乡是哪个城市 江苏鱼米之乡是指哪一个城市
• 论文一稿多投