肝胆湿热要怎么调理才能好得快？

肝胆湿热要怎么调理才能好得快？有没有小技巧啊

【肝胆湿热要怎么调理才能好得快？】肝胆湿热的病人在饮食调理方面应以清淡为主，少食肥甘厚味，多吃蔬菜、水果等具有健脾利湿、化痰祛湿的食物，如小米、黄米、大麦、山药、马铃薯、大枣、胡萝卜、茯苓等健运脾胃的食物。