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扳手指的危害：导致关节囊松弛、局部增生 ， 手指也会出现疼痛 。长期扳手指会让手指的关节慢慢变大 ， 还会导致各种关节疾病的产生 。因此只能适度的扳手指不能过度 ， 要避免手指出现各类关节疾病 。
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扳手指所发出声音是由于软骨之间的互相挤压 ， 关于手指发出的声音有很多理论 ， 其中气泡理论是最受广泛认可的 。这一理论表明 ， 手指关节的关节运动与润滑和滑液中的二氧化碳气泡有关 。手指疲劳时偶尔可以扳下手指让其发出声音 ， 可以起到疏通筋骨的作用 ， 还能让手指更加的灵活 。
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【扳手指的危害 扳手指的危害是什么】但长期扳手指会让手指出现疼痛感 ， 出现这一现象就说明关节已经有了不同程度的错位 ， 需要进行复位 。扳手指能发出声音是由于软骨之间的互相挤压 ， 时间长了连接关节中软骨的关节囊会受到损伤 ， 轻则手指关节变大 ， 重则手指的灵活性会受到影响 。
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