减肥橙子一天吃多少合适?
建议一天吃1个左右即可 。
【减肥橙子一天吃多少合适】橙子食用过量不利于人体消化 ， 而减肥中的人本身食物的摄取量就少 ， 食用过量橙子容易损伤他们的肝气 ， 所以一般建议减肥一天食用1个左右的橙子即可 。
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