我听说玉米是一个很好的粗粮，我不记得在哪里听说过，吃玉米会雌激素升高，请问吃玉米会雌激素升高吗
【吃玉米会雌激素升高吗】
有比较小的作用 。
玉米中是含有植物雌激素的，但是人体中的是动物雌激素，一般来说两者不会有什么关联，但是长期适量食用玉米还是对于雌激素还是有一定的影响的，同时对于身体也是比较好的食物，能够促进肠胃蠕动，起到一定的通便功效，加上其中的营养物质，从而起到养颜美容，让皮肤更加有光泽的效果 。
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