【纯黑咖啡几点喝加快新陈代谢】买了些纯黑咖啡来喝想提升新陈代谢 ， 不知道几点喝最好呢？
任何时候喝都能加快新陈代谢 。
纯黑咖啡含有较高的咖啡因 ， 而且含量高于普通咖啡 ， 咖啡因本身就是一种兴奋剂 ， 能刺激中枢神经兴奋 ， 提神醒脑并加快身体的新陈代谢 ， 无论什么时候喝都是有此效果的 ， 但不要在空腹和睡前喝 ， 一是刺激肠胃 ， 二是影响睡眠 ， 一般在饭后1-2小时喝是最佳时间 。
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