最近在减肥，需要控制食物热量，那么请问油桃和香蕉哪个热量高呢？
【油桃和香蕉哪个热量高】香蕉高一些 。
油桃每100克44大卡，而香蕉每100克89大卡，在同等重量下，香蕉的热量要比油桃高出一半左右 。
一个油桃大概在50-100克左右，热量在22-44大卡左右，属于低热量水果，一根香蕉大概在100-150克左右浮动，热量在89-130大卡左右，不算是低热量的水果，但也算不上是高热量的水果，在日常适量食用并不会导致发胖问题 。
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