夏天吃粥菜对身体有好处,更能消气 。但是偶尔我就是想吃油腻的食物 。今天,小编就和大家分享一道微腻却美味的五花肉焖笋 。希望大家喜欢 。
工具/材料
配料:五花肉、竹笋、生姜、八角、桂皮、桂枝、干红辣椒、香叶、白糖、蚝油、料酒、酱油、酱油、盐、鸡精食用油 。
01
我们应该选择肥瘦相间的五花肉,味道会很好;我们把五花肉洗净,切成大小差不多的块 。
02
不要太老,老得咬不动;竹笋洗净,切成小块;取一块生姜,洗净,去皮,切成片;八角、桂枝、香叶、干红辣椒两三颗洗净备用;
03
开大火,加入适量食用油,待油温稍升后,加入两三茶匙白糖搅拌均匀;不要太烫,不然糖会炸黑;
04
将五花肉放入锅中翻炒至颜色变成焦糖色;继续炸至表面微金黄色;
【五花肉卤笋的做法】 05
放八角、姜片等 。放入锅中,翻炒几下,放入适量清水,并烧开;
06
加入适量酱油、蚝油和酱油,搅拌均匀,中火煨40分钟;
07
将竹笋放入锅中,加入适量的盐和鸡精,加入少许水,继续腌制至收汁,味道好 。煮5分钟左右,就可以出锅了 。味道好极了!
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