今天我就教你做一道很简单的即食菜,宫保鸡丁 。宫保鸡丁是以鸡肉为主料,配以花生、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成 。红而不辣,辣而不猛,辣味浓,肉脆,是国内外著名的传统名菜 。
工具/材料
鸡胸肉
胡萝卜
黄瓜
大蒜
花生油料酒酱油醋 。
花生
01
先把准备好的材料洗干净 。
02
把洗好的材料切成小块 。
03
将切好的鸡胸肉放入干净的容器中,然后加入酱油盐料酒腌制 。
04
这一次,我们给生花生上油,炸至酥脆,放入盘中冷却备用 。
05
浸泡鸡胸肉,上油,炒至无血丝,取出备用 。
06
胡萝卜先下锅翻炒,待黄瓜变软后加入,翻炒几下,再加入鸡胸肉翻炒 。
07
调味后加入蒜蓉辣椒酱,再加少量盐,因为鸡肉之前已经腌制过,炒过了 。
08
【家常菜:宫爆鸡丁】煸炒粘稠,然后加入一勺水闷几分钟,再在锅底加入炒好的花生米和几滴醋 。炒一下,就出来了 。
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