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【如何排出胃里的寒气 肠胃寒怎么调理】1、胃内有寒气主要是从中医学的角度来讲，可以通过食疗和药物治疗的方式，来去除味内的寒气 。
2、首先，可以吃一些性温的食物，比如生姜，大蒜，胡椒，香菜以及榴莲，龙眼，芒果，荔枝，柑橘等 。可以做成比如姜汁可乐，生姜鱼片粥以及各种水果羹等，适当的服用 。
3、另外，还可以选择一些药物，比如胃苏颗粒，健胃消食片，健脾口服液，保济丸，木香顺气丸等，能够排除体内的寒气，缓解消化道的症状 。

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