无花果据说可以升血糖，那么请问无花果升糖还是降糖？
不能降糖，但具有一定升糖作用 。
无花果中含有一定的糖分，过量食用会导致人体血糖升高，并不具有降血糖的作用，对于糖尿病患者来说，不要过量吃无花果比较好，避免加重病情，对自身的健康造成威胁 。
【无花果升糖还是降糖】对于糖尿病患者来说，生活中要少吃高糖的食物，多吃利尿、促消化的食物，这样对于身体恢复才具有好处 。
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