我昨天在超市里面的时候买了一些枸杞，说起来枸杞的营养功效很不错，我买了一些也是想补补营养，感觉自己有一些肾虚，老是手脚冰凉的，请问枸杞补肾阴虚还是肾阳虚啊？

【枸杞补肾阴虚还是肾阳虚】枸杞补肾阴虚 。
枸杞是生活中常见的一种食物，在中医里面，枸杞是用于补阴虚一类的病症，中医认为：枸杞性平，味甘，归肝经、肾经，食用枸杞有滋补肝肾、益精明目的作用，在临床上，枸杞主要应对的也是肝肾阴虚的病症，例如：头晕目眩、遗精等，还可以用于肺阴虚所致的劳嗽等病症，从功效上来说，肾阳虚的人群最好不要食用枸杞，以免引起负面功效 。

• 为什么枸杞吃完舌头是红色的
• 红茶可以配枸杞么
• 枸杞可以抗衰老吗
• 红酒里能加黑枸杞吗
• 肾气虚该怎么办 肾气虚是阳虚还是阴虚
• 黑枸杞泡之前要洗吗
• 枸杞早上吃好还是晚上吃好
• 枸杞水隔夜能喝吗
• 治疗方法不同 症状表现不同
• 板栗吃多久才会有补肾的效果