炒蒜苔不仅和它本身的结构有关 , 还需要一些小技巧 , 让蒜苔的中心更容易受热煮熟 。这个招数就是焯水 , 但是很多人担心焯水会影响蒜苔的口感 , 会让蒜苔变软 , 炒出来 。
吃起来不香脆 。那么蒜苔焯水 , 到底需要多长时间呢?

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烹饪蒜苔时 , 我们需要先将蒜苔浸泡在水中一分钟 。第一
我们把蒜苔洗净切成小段沥干水分后备用 , 然后把肉切成片状 , 然后用碗盛放并且加入盐、少量清水、淀粉和鸡蛋液来搅匀腌制 。然后我们先起锅 , 加入一锅清水 , 开大火烧开 , 然后加入切好的蒜苔 , 等水沸腾后转成中火 , 并且加入一勺醋 , 继续焯水一分钟 , 一分钟过去后我们捞出蒜薹 , 立即用凉水冲洗冷却下来 。另外我们焯水的时候掌握好焯水的温度 , 捞出来了之后在过凉水冷却就不会对蒜苔的口感产生影响 , 吃起来依然非常清脆可口 。

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【炒蒜苔需要焯水几分钟】所以我们蒜苔炒肉的秘诀就是把蒜苔焯水一次 , 焯水的时候要注意热度的温度 , 一分钟最好 , 这样可以把蒜苔切掉 , 炒的时候更容易入味 , 也能保持蒜苔的口感 。
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