李子能促进消化吗
【李子能促进消化吗】
李子对于消化有一定的促进作用 。
李子富含果酸 ， 能促进胃酸和胃消化酶的分泌 ， 有增加肠胃蠕动的作用 ， 帮助毒素排出体外 ， 所以李子是能够促进消化的 。李子含有一定的纤维素 ， 还可加快肠道蠕动 ， 促进干燥的大便排出 ， 但是肠胃虚弱的人群最好不要吃太多李子 ， 否则可能会导致症状更加严重 ，
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