苦瓜和板栗能一起吃吗？

能一起吃
板栗又称栗子、毛栗，大多在8~10月份成熟采收，富含蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、钾、铁等矿物元素，有很高的营养价值，还具有“肾之果”的美名 。
【苦瓜和板栗能一起吃吗】苦瓜性寒、味苦，含有蛋白质和大量的维生素C，具有较高的食用价值 。
板栗和苦瓜无毒、无刺激，所含成分不冲突，可以一起食用 。

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