最近准备买蛋白粉 ， 看了许多信息 ， 搞不明白正氮蛋白粉和乳清蛋白粉有什么区别
正氮蛋白粉相较于乳清蛋白粉：有更高蛋白质含量 ， 更长时间的蛋白质供能 ， 更少的脂肪、胆固醇、碳水化合物 。
它的原料主要是分离乳清蛋白（蛋白含量在90%以上） ， 因蛋白含量极高 ， 食用后能在体内营造更为有利的正氮氛围 ， 氨基酸水平更高 ， 更倾向于往合成肌蛋白方向发展 。
【正氮蛋白粉和乳清蛋白粉有什么区别】氮含在蛋白粉里 ， 当身体摄入含氮的蛋白粉 ， 血液里会含有氮元素 ， 肌肉训练后充血 ， 氮元素有助于蛋白质的吸收 ， 更有助于肌肉增长 ， 对于增肌有高要求的中高级健身者是比较合适的 ， 经过高强度锻炼后的增肌效果更为突出 。
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