肝火旺有什么症状，谁能说的清楚一点吗？

【肝火旺有什么症状，谁能说的清楚一点吗？】容易发脾气、动怒的人，属于肝火旺盛，“怒易生火、易伤肝脏”，会引起肝气在体内堆积，从而导致肝气易结，气血不畅 。肝火主要原因是生活不规律、心情压抑积郁、天气炎热、吃咸食物过多、吃辣食物、压力大、熬夜等 。肝火大的人群常出现口干舌燥、口苦、口臭、睡眠不稳定、身体闷热、排便不畅或大便粘腻、嘴唇红、干、裂，舌苔增厚等 。肝火旺盛的朋友，要多吃些木耳和莲子这样偏凉的食物 。

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