最近早上一起来就感觉喉咙不舒服 ， 我就会弄点盐水 ， 这个是不是有用啊
【我喉咙痛的时候就喝盐水有用吗？】虽然说喝盐水可以缓解喉咙痛 ， 但是在冲盐水的时候一定不要放盐过量了 ， 过量了会影响喉痛的健康的 ， 一般是淡盐水就可以了的 ， 这样就可以达到缓解喉咙痛的效果了的 ， 记得要是温水才好 。此外 ， 喉咙疼的时候在饮食上要做到清淡为主 ， 这一段时间不要吃辛辣的食物和生冷的食物 ， 要吃一些比较容易吃的软一些的食物 ， 这一段时间也要注意 ， 不要大声说话 ， 会影响恢复的 。
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