请问鲋鱼的营养价值有什么？
【鲋鱼的营养价值】鲋鱼又称为鲫鱼 ， 其中含有丰富的营养成分 ， 主要含有蛋白质、脂类物质、核黄素、胆固醇、碳水化合物、维生素A、B1、B2、B12以及烟酸、钙、磷、铁、硒、钾等营养物质 ， 具有不错的营养价值 ， 日常生活中适当吃些有助于促进身体健康 。
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