在网上看到很多人都说，大姨妈走了之后，减肥是最快最有效的，相知道生理期结束减肥最快吗？
是的 。
【生理期结束减肥最快吗】一般来说女生在生理期的时候身体的激素分泌以及新陈代谢都会发生一定的变化，这个时候是有利于减肥的，一般来说从经期开始到经期结束后的一周之内都是减肥的好时机，其中经期结束后的一周内是减肥最快的时候 。
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