【营养不良要怎么办调整重新变好】去医院检查的的时候，医生说我营养不良，想知道营养不良了要怎么治疗
首先要做到不挑食，在基本饮食调理同时，另外辅助营养品的补充治疗 。饮食宜清淡,营养丰富,少食油腻厚味过热食品,可多食鱼类,蛋类,鸡肉,瘦猪肉等,细嚼慢咽,少吃多餐，以免损伤脾胃.白菜,豆芽,西红柿,山楂,广柑,红枣之类的蔬菜水果可以适当多食一些.保证营养均衡 。
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