【乌鸡汤多久喝一次为好】
我家里人经常会给我炖乌鸡汤补身体 ， 请问一般乌鸡汤多久喝一次为好？
建议一周喝一次 。
乌鸡汤的服用并没有服用时长的要求 ， 如果作为日常滋补的话 ， 建议一周喝一次即可 ， 基本可以补充人体的营养 ， 因为乌鸡汤味甘 ， 性温 ， 滋补作用较强 ， 如果喝得太过于频繁 ， 容易滋补过多 ， 有碍脾胃功能的正常运行 ， 还可能会引起上火等不适 。
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