胆结石喝什么汤好?生活中不少食物有不同程度的溶石作用,胆结石患者不妨用这些使用做成汤饮用 。那么,胆结石喝什么汤好呢?一起来看看下面的介绍吧 。
胆结石喝什么汤好?
1、玉米须炖蚌肉
材料:玉米须50克,蚌肉200克 。
做法:将玉米须和蚌肉同放砂锅内,加水适量,文火煮至烂熟 。隔日服1次 。
功效:清热利胆,降低胆固醇 。
2、小麦红枣猪脑汤
材料:猪脑100克,小麦30克,枣(干)20克,白砂糖20克,黄酒5克 。
做法:小麦洗净,滤干 。红枣用温水浸泡片刻,洗净 。猪脑挑去血筋,洗净 。将小麦倒入小钢精锅内,加冷水2碗半,小火先煮半小时 。再入猪脑、红枣,待沸后,加白糖、黄酒 。继续慢炖半小时至1小时,离火 。
功效:红枣适宜慢性肝炎,肝硬化之人服食,也可减少其他药物对肝脏的损害 。红枣中含环磷酸腺甙,可扩张血管,增强心肌收缩力,改善心肌营养,对防治心血管疾病有一定好处 。
3、核桃瘦肉汤
材料:核桃100克,猪腿肉400克,山药(干)25克,芡实米50克,姜2克,盐3克 。
做法:核桃、芡实、淮山洗净,隔干水 。2.猪腿肉放入滚水中,高火3分钟,取起洗净 。3.把适量清水高火6分钟至滚,放入猪腿肉、核桃、淮山、芡实、姜(切片),中火40分钟,下盐调味即可 。
功效:核桃可防止细胞老化,能健脑、增强记忆力及延缓衰老,减少肠道对胆固醇的吸收,瘦肉多的腿肉其胆固醇、脂肪含量相对较少,担心肥胖或动脉硬化的中老年人适宜食用 。
4、鸡蛋黄瓜藤饮
材料:黄瓜藤100克,新鲜鸡蛋1个 。
做法:将黄瓜藤洗净后,用水煎至100毫升,再取汁冲服鸡蛋 。每日1次 。
功效:清热利胆,但对虚寒者不适用 。
胆结石吃什么食物好?
1、核桃
核桃含有丰富的亚油酸,可以抑制体内胆固醇的形成,进而降低胆汁中胆固醇的浓度,故能阻止胆石的形成 。核桃中还含有不饱和脂肪酸,可改善胆汁成分,有利于结石的排出 。
【胆结石喝什么汤好】2、胡萝卜
中医认为,萝卜有顺气、健脾消食、化痰清热、利尿等功能 。有研究证明,将萝卜绞汁后服用可阻止胆石的沉积,对胆结石症有辅助治疗作用 。萝卜还有防癌抗癌作用,所含的维生素C、胡萝卜素能阻止亚硝胺致癌合成的作用 。
3、黑木耳
黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱能协同这些分泌物催化结石,润滑肠道 。
4、生姜
人体前列腺素分泌过多可导致胆汁中的粘蛋白增加,合成结石析出 。而生姜能抑制前列腺素的合成,可相对减少胆汁中粘蛋白的形成,从而达到抑制胆结石的目的 。
5、橙子
常吃橙子不仅可以补充维生素C,还可以帮助人们预防胆结石 。橙子中的维生素C含量很高,维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,从而使胆汁中胆固醇的浓度下降,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少 。
6、南瓜
实践证明,南瓜抗胆结石作用上不可小视,早上喝两碗南瓜粥,粥内煮一个鸡蛋 。中午吃几片蒸的南瓜或者炒南瓜当菜肴 。晚上也喝南瓜粥,吃点馒头,喝杯牛奶,其他菜肴也可以照常吃,但用动物油炒的菜和油腻食物最好不吃 。
胆结石的饮食注意事项:
首先,胆结石患者一定要按时吃早餐,很多人为了减肥不吃早餐,以为不吃就可以不长肉肉,这种想法是完全错误的,小编告诉大家,不吃早餐不仅起不到减肥的效果,还会增胖从而引发一系列疾病,如胆结石就是最有可能引发的病症之一 。
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