文章插图
1、将蒲公英取叶去根 ， 根单独晒干 ， 叶子洗净沥干水分 。将根和叶分别切小段待用 。
2、铁锅烧热 ， 蒲公英入锅 ， 加水淹过蒲公英 ， 大火炒烧；大火煮沸后盖上锅盖 ， 小火熬煮一小时 。待蒲公英水份少时小火慢慢翻炒 ， 一定要不停的翻动 ， 争取让每片叶子都均匀受热 ， 直到叶子里的水分全部消失 ， 叶子微微卷起 ， 闻起来香香的即可出锅了 。
【怎么炒蒲公英茶的功效与作用 怎么炒蒲公英茶】3、将炒好的蒲公英取少许 ， 加开水 ， 盖上杯盖 ， 泡两分钟 。最后甘香醇和的蒲公英茶就做好了 。
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