都说喝莲子心有保健功效，那么莲子心喝多长时间有效果呢？
3-5天左右 。
【莲子心喝多长时间有效果】根据临床经验 ， 莲子心一般喝3-5天左右就会有明显效果了，如果还没有效果的话 ， 则可以在医生的指导下，适当延长饮用时间，或者采用其他药物进行更换，因为莲子心性味苦、寒，容易导致脾胃受损，不是一种适宜长时间连续喝的药材 。
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