每次吃三文鱼都感觉口感腻腻的 ， 这到底是为什么呢？
【三文鱼为什么吃起来很腻】三文鱼本身属于脂肪含量很高的鱼类，每100g三文鱼中含有大约7.8g的脂肪，同时其胆固醇含量也不低，每100g中胆固醇含量为82mg 。再加上三文鱼肉质比较肥厚，过多食用就容易出现油腻的口感 ， 一次吃太多三文鱼就容易产生味觉疲劳，因此建议在吃三文鱼时要注意量 。
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