【板栗的内皮可以吃吗】
每次剥板栗的时候内皮都很难剥下来，那板栗的内皮可以吃吗？

不建议吃 。
板栗内皮的质地通常来说是比较粗糙的，吃起来不仅口感不好 ， 而且还有可能会对人体的咽喉、肠胃黏膜造成较大的刺激 ， 所以一般是不建议吃的，
但是板栗内皮的主要成分是纤维素和蜡质，其中并不含有毒性物质 ， 食用后也不会对人体健康造成较大的危害，所以如果不小心吃了一点的话也不需要太过于担心，一般会随着人体的粪便一起被排出体外 。

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