分手怎么挽回死心的男朋友分手怎么挽回( 三 )

好了，我们来说说聊天的频率。
很多朋友不懂这个，不知道初次接触，保持什么频率，多少天聊一次比较好。以及如何结束聊天。
其实我的建议是，最初聊天的频率不要太高太固定。5天聊天和3天聊天来回切换。最后，传递情感价值，在对方情绪积极的时候让对方停止聊天。
然后在顺利交谈的时候，可以稍微增加频率，比如五天聊两次，三天穿插聊一次，也可以在对方情绪高涨、积极向上的时候停止聊天。
这样给对方的感觉就是你没有很刻意的去找他。他和你聊天很开心，每次最后都很开心。所以他才愿意和你保持联系，甚至偶尔会主动找你。
比如上面聊天案例中的小伙伴，坚持下来后，前任开始主动找他。
主动找你也是他心回来的标志之一。
以上节奏主要用在你主动联系他的时候。当他主动联系你的时候，这个节奏是一样的。
然后在没有聊天的时候，可以时不时的发贴社交圈。你可以发一些你的新爱好，你对他说的你想做却没做的事，你对生活的热爱，给你带来生活正能量的人或事...
总之，只展现你积极正常的生活。让他觉得你没有受到分手的影响，你也确实做到了自己所说的，只是“开始新的生活” 。
你要记住“知行合一，言行一致”才是展现诚意，建立信任的最佳方式。
最后，简单提一下错误的联系方式，避免出错。例如以下无意义且不可延伸的内容:
×无意义的问题:你在做什么/吃饭/过得怎么样/下班了/忙吗？
×非扩展内容:早上好/晚安/天气好/天气冷，记得加衣服。
这种聊天不能让你发起话题，还会让你觉得无聊，故意说话(包括很尴尬的关心) 。这种消息发多了，容易让对方厌烦，暴露你想挽回的目的。
你一定要记住:在“放弃挽回”中，一切言行都不要和挽回有关，不要给他发任何和感情有关的信息。一定要顶住这种心态。
总之，只要你坚持用正确的内容，无节奏的方式和他交流，时间久了，他会不自觉的喜欢上你的接触，他的心思也会不自觉的靠近你。
当他和你的接触真的达到一种平衡愉快的状态(指的是标准，以你们好朋友之间的聊天节奏和聊天心态)，你就可以开始第三步了。
03“放弃恢复”第三步:用女人的魅力激发他的“多巴胺”，用“心锚”唤醒吸引力。前面的步骤是教你如何影响他对你的负面认知，把他的抗拒变成接受。而这一步，就是在他接受你之后，潜移默化地唤醒你在他心中的“吸引力” 。
与“第二次吸引”不同，这里的“吸引”是你对他的“第一次吸引”，也就是他第一次爱上你的时候。
其实我们每个人对伴侣的“吸引力建立”都是一心一意的。这些“吸引力的建立”来自于我们出身家庭的影响和后天的成长经历。
就像谈恋爱之前，你心里有一个模糊的“标准” 。这个“标准”可能是你父母对你的影响，也可能是你在成长过程中逐渐建立起来的。决定了你会被什么样的人吸引，爱上什么样的人。
比如你喜欢成熟温柔的男人，你就会被成熟温柔的男人吸引。虽然有些成熟温柔的男人很帅，有些很高，有些家庭很好，有些工作很棒。虽然你可能会爱上不同的男人，但最吸引你的还是成熟温柔这个“标准” 。
所以我常说“二次吸引”是个伪命题，因为“吸引”对每个人来说，一生只有一次。
现在，你对他的“吸引力”被你积累的感情矛盾和问题所掩盖，那么你要做的就是唤醒吸引力，让他的心再次为你“颠簸” 。
怎么醒？
可以从三个方向入手:女人的魅力，女人的情感调动，女人“心锚”回忆的共鸣。
其中，女性魅力和情感动员可以同时进行。
女人的魅力包括你的个人气质，性格优势，特殊品质，人缘。
但对男人来说，你的吸引力不可能是“平淡”的，因为你不是唯一有吸引力的女人。所以你要丰富魅力层次，让他觉得你很“特别” 。
“特别”是一个抽象而富有想象力的词，而“联想”可以加深大脑的印象，让一个男人更容易记?。?所以你要做的就是激发他的想象力。
你可以建立“对比”(比如，独立的你偶尔在他面前展现天真少女的一面；温柔的你偶尔会露出霸气的一面；有着良好的工作能力，你不经意间让他看到了你生活中无助的一面...)让你的魅力更加立体和接地气。

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