文章插图

【喝浓茶还是淡茶好】身体情况不同的人，饮茶浓度不相同 。一般说来，清淡为好 。茶里含有咖啡碱、茶碱等物质，适量饮用 ， 可以醒脑、提神、消除疲劳 。但是，过浓的茶含咖啡碱等成分过多，强心作用兴奋神经作用过大，易于促进心脏肌能亢进，以至引起神经正常功能失调 。经常饮过浓的茶，茶叶所含鞣酸还可能与食物中的蛋白质结合成鞣酸蛋白而凝固沉淀，从而影响食欲、消化和吸收，引起便秘 。浓茶还可促进心跳加快，胃酸分泌增多，对于一些疾病患者是极为不利的，如十二指肠溃疡、冠心病患者都不宜饮浓茶 。所以，人们在饮茶的时候，应根据自己的实际情况，进行适当的调节

• 冬天吃姜好还是夏天吃姜好
• 地暖试水阀门是开还是关
• 冬季养生茶喝哪种,冬季适合喝哪一类的养生茶？
• 红豆薏米水冬季能喝吗
• 四物汤适合月经前还是月经后
• 电热毯是铺在褥子下面还是床单下面
• 动物奶油好还是植物奶油好
• 喝茉莉茶有什么功效
• 红豆大米粥每天喝有哪些好处
• 健脾胃用生麦芽还是炒麦芽