牛奶能给人体补充多种营养，那我们喝牛奶时是选择加热喝还是喝常温牛奶比较好呢？
【牛奶是加热喝好还是常温喝好】区别不大 。常温牛奶和加热过的牛奶区别并不大，两者营养价值是一样的，只是加热牛奶时温度要控制好 ， 否则温度过高会对牛奶中营养成分造成一定的破坏 。另外牛奶加热喝味道会更加香醇，同时还具有一定暖胃作用，非常适合脾胃不好的人食用，但对于平常不喜欢喝热牛奶的人来说 ， 直接喝常温牛奶即可 。两者区别不大，建议根据自己喜好口味以及需求来决定 。
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