自己看了中医说有阳虚，但吃一些补药就上火，这可怎么办好呢？
通过健脾胃予以改善 。
因为阳虚患者自身较为虚弱，无法承受过多的营养物质，很多营养成分太高的食品或药品进入体内，基本上都会转化为湿邪、热邪等对身体有害的东西，而出现上火 。
【阳虚一补就上火怎么办】此时对于虚不受补的患者，应该健脾胃，因为脾胃是后天之本，只有脾胃运化功能健全，才能更好的使营养物质吸收，甚至减少上火的情况 ， 无论是用药还是饮食、锻炼，都应该使脾胃功能得到提高，如每天坚持慢走或有氧运动 ， 吃清淡易消化的食物 ， 服用一些健脾胃的中药调理脾胃后，再进行补益药物的服用，这样药物的有效成分才能充分为身体吸收并利用，达到好的补益效果 。
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