众所周知 , 春季是流感病毒的高峰期 。其主要特点是急性起病,持续发热,如不得到有效治疗或引起呼吸衰竭会危及生命 。及时想办法退烧,避免脑损伤 。
为什么流感会反复发热?病毒进入体内后 , 免疫系统和神经系统会协同工作,消灭病毒 。这时,神经系统会使体温升高,减缓病毒的复制和传播 。免疫系统负责杀死病毒 。流感通常是由乙型或甲型病毒引起的 。当病毒侵入体内后,会在呼吸道上皮细胞中寄生繁殖 。当繁殖数量达到极限时 , 病毒会破坏正常细胞,释放出一些病毒 。病毒释放时,为了杀死体内的病毒,神经系统会突然升高体温,从而引起反复发热 。
【为什么会短期内频繁发烧 为什么会持续发烧】流感引起的反复发热怎么办?1.观察精神状态
流感后,如果出现持续或反复高烧的症状 , 说明精神状态良好 。吃了退烧药退烧后,精神状态正常,说明是轻度流感,需要在家继续观察 。如果出现全身无力、表情淡漠、抽搐、喷射性呕吐,说明病情严重,要及时去医院就医 。此外,如果你发现自己脸色暗沉、发黄或发紫、眼神呆滞,说明病情严重 。如果皮肤变冷,说明循环衰竭,以免危及生命 。
2、冷敷湿敷退烧
准备一些毛巾用冷水浸泡,拧至半干,然后敷在面部、额头、腹股沟、腋窝等大血管处,每5分钟换一次,可以降低血液温度 , 有助于退烧 。尤其是额头冷敷,可以防止大脑受损 。
3、温水浴或温水浴
把衣服全部解开,把毛巾泡在37℃的温水里,拧到半干擦全身,或者洗澡 。可以扩张皮肤血管,通过水分蒸发吸收部分身体热量 。每次洗澡10~15分钟 , 每6小时洗一次澡 。温水浴后30分钟量体温 。
技巧家里准备退烧药 。体温38.5℃以上时 , 遵医嘱使用退烧药 。期间要多喝水,因为水可以调节温度,帮助体温下降 , 补充流失的水分 。发烧的时候不能待在狭小封闭的房间空 。保持客厅空通风,让你呼吸顺畅 。另外,要减少不必要的探视,保持室内安静 。饮食清淡、营养高,选择容易消化的流质食物或半流质食物 。出门戴口罩,注意保暖,尽量不要去人多的地方 。如果打喷嚏或咳嗽,用纸巾捂住口鼻,注意个人卫生 , 养成饭前便后用肥皂洗手的好习惯 。这期间不能吃高热量高糖分的食物 。
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