自己既是阴虚，又带有一些阳虚之症，不知道要怎么调理呢？
【阴虚又阳虚的人怎么调理】
1、同时出现阴虚、阳虚，如果一方症状比较明显，就要主次分开 ， 先针对症状比较明显的情况进行治疗，辅以治疗症状比较轻微的一方 。
2、如果阴虚、阳虚症状同样严重，可以同时进行治疗 。一般既阳虚又阴虚中医上讲多是由于过度劳累和熬夜、频繁的性生活、情致不舒畅、久病慢病、饮食不规律等原因引起的，可以通过服用药物、配合饮食起居来调理，如可以服用些滋阴补阳的中成药或者是中药来治疗，另外饮食上不要吃生冷辛辣的东西；生活上要注意休息、节制性生活、适当运动来调理 。

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