有些阳虚怕冷，不知道能不能吃海参呢？

对海参不过敏的话可以吃 。
阳虚怕冷的人需要食用一些温补肾阳的食物，而还是性温，归心、肾经，营养价值高，食用具有补肾益精、除湿助阳、养血润燥、通便利尿等功效，非常适宜肾阳不足的人食用 。
【阳虚怕冷可以吃海参吗】但要注意如果自身对海产品或蛋白质过敏的人群 ， 则不宜服用海参，以免诱发过敏症状，如腹泻、呕吐、皮肤红肿瘙痒、喉头水肿等 。

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